A90 Hip Bands

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DEINE HÜFTE AGIERT IN ALLEN RICHTUNGEN - TRAINIERE SIE DEMENTSPRECHEND!

 

Paket enthält:

  • Weißes Band (schwer 18-23kg)
  • Graues Band (mittelschwer 11-16kg)
  • Schwarzes Band (leicht 7-11kg)
  • Angles90 Tragetasche
  • Bonus Workout (7 Übungen) 

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Mehr Trainingswinkel auch für deinen Gluteus!

Da die Gesäßmuskeln den größten Muskel deines Körpers beinhalten (den gluteus maximus), sollten sie die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdienen. Die Gesäßmuskeln strecken und beugen die Hüfte und führen die Innen- und Außenrotation der Oberschenkel aus. Daher solltest du mehr als nur kniebeugen und kreuzheben - vor allem, wenn du Schwierigkeiten hast, deine Gesäßmuskeln bei Grundübungen gezielt zu spüren - und somit zu beanspruchen!

Das ist noch nicht alles: Starke Gesäßmuskeln helfen auch Knie- und Rückenverletzungen vorzubeugen, und dienen zur Ausübung diverser Reha-Übungen.

Auch bei A90 Hip Bands ist das Pareto-Prinzip zutreffend: Du kannst zwar über 15 Übungen ausführen, aber die Übungen mit dem - bei weArtikel - größten Mehrwert sind Kickbacks sowie die externen Hüftrotations-Bewegungen.

Mehr als nur ein runder Po!

Verletzungsprävention, Muskelmasse-Erhalt und Bauchtraining

Verletzungsprävention

Muskelaktivierung vor Kniebeugen und Kreuzheben

Muskelaufbau

Isolationsübungen vor und nach dem Beintraining

Muskelerhalt

Komplette Bein-Workouts außerhalb des Fitnessstudios

Kundenbewertungen

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J
Jeff
A90 Hip bands

The bands are great three different levels of tension to use to work on areas of the body without weights

J
Jerry Simpson
Order was not Delivered

Where is my order?

M
Matt Chacon
Dont over look hipbands

Great resistance hip bands for warm ups, increasing the difficulty on your main lifts, or adding variety when you’re limited on equipment.

E
EVA DURDYOVA

A90 Hip Bands

M
Martin Zrubec
Its worth

I started to use it from the day 1. I guess it's obvious how it is used... the build is good. I am 100% satisfied.

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