A90 Hip Bands

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DEINE HÜFTE AGIERT IN ALLEN RICHTUNGEN - TRAINIERE SIE DEMENTSPRECHEND!

 

Paket enthält:

  • Weißes Band (schwer 18-23kg)
  • Graues Band (mittelschwer 11-16kg)
  • Schwarzes Band (leicht 7-11kg)
  • Angles90 Tragetasche
  • Bonus Workout (7 Übungen) 

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Mehr Trainingswinkel auch für deinen Gluteus!

Da die Gesäßmuskeln den größten Muskel deines Körpers beinhalten (den gluteus maximus), sollten sie die Aufmerksamkeit bekommen, die sie verdienen. Die Gesäßmuskeln strecken und beugen die Hüfte und führen die Innen- und Außenrotation der Oberschenkel aus. Daher solltest du mehr als nur kniebeugen und kreuzheben - vor allem, wenn du Schwierigkeiten hast, deine Gesäßmuskeln bei Grundübungen gezielt zu spüren - und somit zu beanspruchen!

Das ist noch nicht alles: Starke Gesäßmuskeln helfen auch Knie- und Rückenverletzungen vorzubeugen, und dienen zur Ausübung diverser Reha-Übungen.

Auch bei A90 Hip Bands ist das Pareto-Prinzip zutreffend: Du kannst zwar über 15 Übungen ausführen, aber die Übungen mit dem - bei weArtikel - größten Mehrwert sind Kickbacks sowie die externen Hüftrotations-Bewegungen.

Mehr als nur ein runder Po!

Verletzungsprävention, Muskelmasse-Erhalt und Bauchtraining

Verletzungsprävention

Muskelaktivierung vor Kniebeugen und Kreuzheben

Muskelaufbau

Isolationsübungen vor und nach dem Beintraining

Muskelerhalt

Komplette Bein-Workouts außerhalb des Fitnessstudios

Kundenbewertungen

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M
Michael Burton
So far so good

Very well made

A
Alex Romano

A90 Hip Bands

C
Christian Anslinger

Top Ausrüstung 👍🏻

J
Joseph Mackin
Didn’t realize what I was missing

I was so used to using the cheap rubber bands (low quality ) for kettlebells squats and military style push-ups without any complaints.

Got these on the Black Friday sale as a bundle with the handles but wasn’t expecting much at all. For $25 these are steal. Build quality is super solid and seems like it will last for years to come.

10 starts here!

J
Jessie
Quality shows ! Wow (didn’t know that I what I was missing)

I have been buying cheap bands for years on Amazon and boy was that a big time mistake.

Loved these with kettlebells swings supersets. Plus very good using around your forearms for plank style push-ups.

The quality here is light years ahead on a simple $10 3 pack that you would get online. The build quality is clearly going to last years to come as well. Definitely something I will gift in the future. Great buy for $25.

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