Dehnübungen (Oberkörper) - A90 Athleten Set

Stretching session (upper body) - A90 Athlete Set

Dehnübungen für den Oberkörper

Während du zum Dehnen deines Unterkörpers (einschließlich des unteren Rückens) keine Ausrüstung benötigst, musst du dich irgendwo festhalten oder ziehen, um die Spannung zu lösen, die sich durch das Heben in deinem Körper aufgebaut hat. Unsere Bänder, Schlingentrainer und Griffe (egal ob aus Holz oder Kunststoff ;) ) bieten eine Lösung, die du praktisch überall einsetzen kannst. Probiere es aus und genieße es!

Letzter Punkt: Wir legen den Schwerpunkt auf das Dehnen/Öffnen der Vorderseite (Brust, Bauch), da diese Bereiche durch einen übermäßig sitzenden Lebensstil zusätzlich beeinträchtigt werden.

BRUST & BIZEPS

TRAPEZ & HALS

A90 SLING TRAINER

TRAPEZ & HALS

A90 WIDERSTANDSBÄNDER

Seitlicher Bauchmuskel und großer Rundmuskel

GESAMTER RÜCKEN UND SEITLICHE BAUCHMUSKELN

TRIZEPS

HINTERE DELTAMUSKEL

BAUCH & BRUST

A90 SLING TRAINER

BAUCH & BRUST

A90 WIDERSTANDSBÄNDER

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Entdecken Sie die zahlreichen weiteren Funktionen unserer Bänder und Schlingentrainer!

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