Verbessere dein Brusttraining mit der Brustpresse unter Verwendung von zwei A90 Seilzügen und Angles90 Griffen. Diese Übung zielt auf deine Brustmuskeln ab und steigert Kraft und Stabilität für ein umfassendes Oberkörpertraining.

Stärke deinen Rücken und verbessere deine Haltung mit Ruderzügen unter Verwendung des A90 Seilzugs, (Stange) und Angles90 Griffen. Diese Übung zielt effektiv auf deine Latissimus- und oberen Rückenmuskeln ab und bietet ein umfassendes Training für die Entwicklung des Oberkörpers

Fordere deinen Rumpf heraus und verbessere deine Stabilität mit der Pike-Übung mithilfe des A90 Schlingentrainer. Diese dynamische Bewegung zielt auf deine Bauchmuskeln und Schultern ab und hilft dir, eine kräftigere und ausgeglichenere Figur aufzubauen.

Maximiere deine Trizeps-Aktivierung mit Trizeps-Drücken bei voller Bewegungsausnutzung unter Verwendung von zwei A90 Seilzügen. Diese Übung konzentriert sich auf deinen Trizeps und bietet ein gründliches Training zur Verbesserung der Kraft und Muskeldefinition in deinen Oberarmen.

Steigere dein Schultertraining mit Seitheben (Super-Set) unter Verwendung von A90 Fitnessbändern, zwei A90 Seilzügen und Angles90 Griffen. Diese Übung zielt auf deine Deltamuskeln ab und verbessert die Kraft und Definition deiner Schultern durch ein wirkungsvolles Programm mit Supersätzen.